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过去的几周我是怎么熬过来的

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这几周,可能是我大学三年最忙碌的时候。

这学期有20个学分,其中18个学分都在前半学期。

第11周之前,每周课程大于等于10节,平均每天3节课,作为本科生,我得天天上课,周末还有计组和计网实验,上课和做实验占据了我大部分的时间和精力。

除此之外还有很多的杂事(杂事仅代表事情比较小,比较琐碎,不代表我认为这些事不重要),比如说核酸(基本两天一次)、班会、医保、导师安排的任务、奖学金、竞赛等等…

作为本研班的学生,大三已经相当于是研0了,每周要参加两次组会,每次都能开到10点钟,有时还要准备论文汇报。

作为男朋友,我每天还花很长时间和彤彤相处(这倒是件比较幸福的事情)。

过去的一周,有一些课,终于结课了。但随之而来的就是两个大作业、两个考试、两个报告…都集中在这两周了。上课只会让我烦躁,而大作业,则会让我焦虑。

因为听课效率极低,作业也不好好写,复习比较痛苦,大作业我也不想摆烂,于是努力认真做,报告的内容也很多,需要花很多时间。考试前那一周,每天复习到晚上11点(我没有熬夜复习的习惯)。做大作业的那一周,每天晚上搞到12点,因为害怕成果出不来,焦虑让我失眠严重,睡眠严重不足,每天的精神都很差。除此之外,我还要处理好人际关系,尤其是跟导师的关系和跟彤彤的关系,所以这段时间真是忙碌到了emo,然后又边emo边做事,直到从emo中解脱出来。

还好有彤彤一直陪着我,陪我自习,陪我吃饭,还去机房给我送吃的。现在这段日子总算过去了,考试和大作业都取得了非常不错的结果(专业数一数二),心情终于愉悦起来了。回想起刚刚度过的那段煎熬时光,有一个感受:就是当我遇到困难时,当我焦虑,emo时,不要把重心放在品味你的负面情绪,而是要放在努力做事情上(哪怕事情进展缓慢),另外,即使是在最忙碌的时候,也要有休息的时间,稍微娱乐一下,打会游戏,读会书,睡个懒觉,也是完全可以接受的。

生活其实不会push我,真正push我的其实是我自己,是我那颗渴望上进的内心,我应该为此感到欣慰而不是徒增压力。