暑气蒸腾，蝉鸣聒噪，南海的季风拂过广东的海岛，汕头南澳岛的丛林绿意、汕尾红海湾的银白沙滩与湛江火山岛的氤氲温泉，共同编织出一条人烟气完全的滨海康养走廊。随着海岛去旅行，慢享广东海岛康养秘境。

湛江：海田汤泉疗愈身心

广东的沿海城市，大多有着“宜居”的名声，湛江诚然不例外。走在霞山不雅海长廊上，海风拂面，似乎连傍晚的日头落入这片海时，也会更慢一些，带着灿艳的金光逐步泡进万顷碧波，把整片海湾齐染成溶解的金水一般，或恰是范仲淹看到的“浮光跃金”的好意思瞻念。

硇洲岛的玄色玄武岩海岸如巨龙伏波，六棱石柱群经万年波澜雕琢，酿成自然的几何奇不雅。登临岛东南角的百年灯塔——这座宇宙仅存的两座水晶磨镜灯塔之一，航标光束穿透海雾，与火山岩的隐衷相映生辉。岛心葱茏的火龙果田，入夜后上万盏补光灯循序亮起，宛若星落东说念主间，如梦似幻。

特呈岛的红树林湿地正献技生态奇不雅，千亩海上丛林随潮汐隐现，白鹭掠过翡翠色水说念，木栈说念鬈曲潜入绿荫深处。立于不雅鸟台，可见招潮蟹在滩涂上挥螯作画，落潮后的礁石间藏着星点海螺，当然的呼吸在此九牛二虎之力。

鼎龙湾16公里的沙滩像一条镶满钻石的绶带，系在北纬22°的颈项上，地热与海洋的再会，催生特有的疗愈密码，源自地下3000米的海田汤泉雾气蒸腾，温泉池面朝大海，在泉水疗愈身心的同期，安详的海景更不会亏待了眼睛。德萨斯水宇宙则吸收了夏天的爽气，造浪池翻涌着斥逐暑热，水上滑说念飘溢着畅快淋漓的得意声。

汕头：人烟气最养东说念主

驱车驶过汕头海湾大桥时，妈屿岛像一枚被波澜托起的贝壳，浮当今蔚蓝色的海湾中央。这座曾以渔网编织岁月的小型海岛，正欢乐着荣达。干净优柔的海滩、五彩缤纷的花海、外墙的渔村本性墙绘，以及入选广东省最好意思新式群众文化空间案例的妈屿蓝粤书吧，让潮汕渔家风情与当代好意思学在此奇妙归并，备受年青东说念主的怜爱。

往东40公里，南澳岛的丛林正沐浴着北记忆线的阳光，92.3%的丛林遮蔽率将这里化为自然氧吧。穿行于海岛国度丛林公园的20公里步说念，富含负氧离子的空气浸润肺腑，沿路的相想树林与海岸线交汇成画，让东说念主身心愉悦。若想感受渔村人烟，不妨钻进岛上海鲜大排档，清蒸海鱼、白灼大虾、现烤的“夜钓小管”，再配一壶凤凰单枞，朴实无华却尽享鲜甜。

汕尾：长命岛上有秘境

北纬22.5°的银练海岸，红海湾的玄武岩群如地面凝固的玄色乐章。波澜在奇礁怪石间凿刻出时光的沟壑，而着实的疗愈力量源自地质与东说念主文的双重赠送。

长命岛的夜是属于背包客的秘境。乘快艇登岛时，终末一缕夕阳正从浪蚀拱桥的孔洞间穿过，露营者焚烧汽灯，将啤酒搁在火山岩上冰镇。这座被驴友称为“五星级露营地”的小岛，推动地赠送了整片夜空星河。

若向往山间清幽宁静，莲花山的38个温泉泡池是好行止，泡进温润的中药浴池，看远方茶田叠翠，感受“大湾区后花坛”的安逸。玄武山元山寺的晨钟余音褭褭，摩挲着宋代碑刻的斑驳纹路，捧起粗陶碗慢饮擂茶，芝麻与茶叶在齿间碾碎成微苦回甘的芳醇，沁东说念主心脾。

采写：南齐记者 肖阳 通信员、影相：粤文旅宣星空app官网版下载